如何增粗(怎么增大阴茎)

1、如何增大阴茎

想要做更强更大的男人,现在有纯中药成分的【劲胶囊】从我国秦巴山脉特有的植物中提取合成一种能使海绵体细胞增殖再生的神奇物质,从根本上达到增长的效果,除了药物的治疗,也要经常锻炼身体,这个对增长也很有帮助。

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2、怎么增大阴茎

试试这个 风靡欧美的自然无痛阴茎增大法在线教程,已经过数十万名亚洲,欧洲等各色人种男士成功例子的验证,在国际男性学专家的跟踪调查中,96%的练习者反映经过一个月认真锻炼他们的阴茎增大了5-7厘米,同时在直径上增粗了1-2厘米,而且绝大多数的男士在锻炼2周后便已经开始获得不菲的效果。实践证明本法对尺寸偏小的阴茎锻炼效果特别明显! 本教程中所介绍的方法是纯天然的物理疗法,无痛,简便,高效。勿需借助任何如真空吸力器等外用器具。还让您不必忍受费用高昂的外科手术之痛。每天只花30分钟的训练时间,经过一个月的认真训练就会带给您一个增大增粗的阳具。最重要的是这种方法绝对安全有效,无任何副作用! 更让人鼓舞的是通过这种训练,您控制的射精的能力及勃起的硬度,都将大大的提高!而且通过射精肌的锻炼,阳痿早泄现象将成为历史。 一个健康强壮的阴茎是我们每个男士的追求!请仔细向下阅读。 从解剖学上来说您的阴茎分为三个小室:两个大的部份是您的勃起肌,医学上称他们为阴茎主体( )。还有一个小的部份是在您小便和射精时起关键作用的,它在整个阴茎的底部,医学上称它为阴茎海绵体( ). 当您有性的需求时,大脑会释放出性激素(荷尔蒙),它起到将大量的血液带入阴茎的作用。当这些血液突然涌入阴茎主体与海绵体内的细胞空间时,您的阴茎肌肉就勃起了。 从阴茎的生理结构看,成年人增大阴茎主要有以下几种途径: 1.增大阴茎的“容量”,即阴茎海绵体和尿道海绵体体积增大,从而使阴茎的长度和直径增大(包括勃起和疲软状态)。 2.由于阴茎体并不是完全暴露在耻骨外,在耻骨以内还有相当长部分没有暴露。因此,能够使没有暴露部分的阴茎暴露出来,就达到增长的目的。 3.让阴茎悬韧带最大限度地伸展,也可以有效增长阴茎。一些高水平的泌尿科医师往往通过切除患者阴茎悬韧带从而达到患者阴茎延长之目的,多用于阴茎意外切断后的延长手术。但是切除阴茎悬韧带有个很大的缺点就是--阴茎勃起后缺乏力量支撑,使勃起不够坚挺,阴茎头往往不是高昂着头,而是耷拉着头,给人一种没有雄起的感觉。 自然无痛阴茎增大法正是基于上面的理论一而发展起来的。为了了解自然物理阴茎增大法的可行性,另一个最基本的概念大家应该知道。那就是肌肉细胞。本质上来说,您的阴茎肌肉与身体上很多如二头肌,四头肌,胸肌是相同的。 (阴茎主体)内的勃起肌和 (阴茎海绵体)可以通过锻炼来达到增大长度,增加粗壮度和增强硬度的目的,就象通过锻炼增强任何一种肌肉一样。正如您可以通过健身来使身体得以更强健,您的阴茎肌肉也可以经过训练变粗,变长。 增加阴茎的大小与增加阴茎主体与海绵体内肌肉细胞的大小紧密相关。就象当一个人举起重物时,一大股血液注入他的肌肉内,以强迫肌肉内细胞空间的增大同时肌肉增大一样。 当您进行本手册中所介绍的训练方法时,阴茎内血液量大大增加,迫使细胞空间增大到最大限度。进过3-6周的强迫训练,阴茎肌肉内的细胞壁变厚,这样当您的阴茎勃起时就会有更多的血液涌入细胞空间,阴茎自然达到了增大的目的。 通过我们上,下两集的训练,您的阴茎内的肌肉细胞壁得以增厚,阴茎内部血液循环系统得以提升,这样就可以使更多的血液涌入阴茎,使得阴茎达到增大的目的。这种增大是肌肉增壮的唯一途径,同时也是阴茎肌增强的唯一方法。 我们将一步一步地教会您如何使用最正确,最快捷的方式来达到阴茎增大的效果。经过几周的训练,您的阴茎无论在勃起时或非勃起时都将得到重大改变。一,两个月以后,您的阴茎不仅仅只是变得更大,更粗,还将变得更健康,勃起的硬度和持久能力也将大大提高。 第一章: 热身运动又称热包装预热法: 扩大阴茎的正确方法是要当你勃起时扩大阴茎主体和里面的充满血液的海绵体。如果未做预热运动即开始练习,则容易造成你的阴茎体内充满了有害的血液肿块。就象你在做健身应先热身一样,增大你的阴茎练习也应现从预热开始。它将会使你的阴茎主体温暖并增强海绵体及其弹性。 首先,应在你的阴茎未勃起时抓紧龟头周围,(但是注意不要造成疼痛),10秒钟后放开,重复10次.做拉长旋转运动,顺时针及反时针方向各十次。由此你会感觉阴茎已部份勃起。 本法之所以称预热法为热包装法,是因为接下来要做的第二步就是用热的毛巾包裹住阴茎及睾丸部份。 方法如下: 将一块在热水中已泡过一分钟的热毛巾包住阴茎和睾丸两分钟,不要拿开热布即使难以忍受,因为热力会很快消失。同时将脚放入热水中。同样的方法使用五次。使用热包装法会使你的阴茎中的海绵体的血液加速流动,扩展血管以便加速血液循环,由此加强练习的效果和增大阴茎尺寸。 或者可以使用洗热水浴的方法来进行热身,记住浴盆中水温应保持在摄氏 52 度,并使水的高度超过腰身,持续时间在10-15分钟。 热身运动应在每次练习前及练习后进行,这样会加速练习的效果,并避免在练习中可能出现的伤害。 第二章: 阿拉伯语方法 阿拉伯语方法介绍:在我们手册上集中重要练习之一是阿拉伯挤奶法。 这里我们将着重介绍该法大的工作原理,以及练习方法。 该法应每天坚持不断的练习,以确保阴茎主体中细胞容量保持最大。坚持不楔的3个月练习是看见重要收获所需要 的,6星期以后,很多人包括我自己已获得1英寸的长度增长。 在你开始阴茎增大练习 之前,记得你应该轻轻抓住阴茎头并向外拉动。然后以圆周的方向转动你的阴茎。 持续几分钟后,确保你已为热包装准备好了. 然后采用我们已介绍过的热包装法来进行预热。 方法的工作方式如下: 1 通过轻轻按摩阴茎,来使血液被保持在阴茎主体内。 2 用你的拇指和食指抓住阴茎轴的(底部),四周一齐抓.用你的食指和拇指打一个的手势,由此你的阴茎将你被紧紧抓住并夹在中间。 3 拿你的拇指和食指和在你的阴茎周围一直挤压和并向前缓慢滑动,以迫血液向前流如阴茎主体内的细胞薄壁和龟头内。 4 每次当你向前挤奶时,在阴茎以内血液空间将被迫变得更大.当一只手向前向龟头方向做挤奶时另一只手抓住阴茎根部(如前所述)。如此循环练习,每次间隔一秒钟。 在一天至少30分钟的强烈的练习以后,你的阴茎应该有像右边图片一样的悬挂度,尽管大小上会有所差异。 当您才开始您的法练习的时候,绝大部分男人会在龟头处出现小的感受红斑,肿块或者在阴茎上出现轻微的擦伤。不要担心,这是完全正常的,而且在一周后该现象就会消失。 为把这些负面现象的减到最低限度你最好参考以下建议: 1 ,每天做15分钟的预热后,做次挤奶式练习。从抓住阴茎根部到滑向龟头的时间应保持在一秒钟。同时应做此法练习,坚持一周。如次,一种全新的内循环和阴茎力度将被建立起来。 2 第二周,加大练习的强度,每天做完10分钟的练习后,应做次法练习。并且要坚持下去,除非你觉得有不正常的疼痛感出现。结束后,不要忽视每天15分钟的热包装法。 3 第三周,练习将延长至30分钟。不要偷懒以试图减掉每天10分钟的预热,一旦你已开始,就请一定坚持下去!同时每天法的次数将增加为次。由此坚持2个月以后,你将会有惊人的发现,到时,你可以选择你自己的方式来进行训练,但应保持同样的强度。 下面是一些小的技巧,也许会对你有所帮助: 技巧1: 选择一种不易蒸发的润滑油来帮助你做练习,并减少疼痛。如凡士林或强生婴儿油再加入一点维生素油。 技巧2: 六天练习后可以有一天的间隙,但一定要坚持,否则你不会达到预期的效果。 技巧3: 练习的同时应伴以精神形象可视法和呼吸法。由此,可以增强阴茎的勃起度和射精欲的控制度。这两种方法我们会在接下来的栏目中进行详细的介绍。 技巧4: 假如有很痛的瘀伤出现,你可以暂停除法外的一切练习,直到伤势好转。法的练习可以在驾车,休息时做,这种方法非常有助于睾丸的健康,一个男子每天应做-次该法的练习,你将会发现你原有的勃起无力或是阳萎的状况正在一点点消失。 技巧5: 洗一个热水的盆浴,对于扩大阴茎内部细胞容积是很有好处的。但请不要在淋浴时做挤奶法练习,那将导致严重的瘀伤出现。 同时也不要用洗浴用品来替代润滑用品。 技巧6: 如果在练习的过程中,你不幸射精了,那证明你的射精肌是很衰弱的,但别担心,通过我们以下关于增强射精肌的训练,你的状况将不复存在。

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3、怎样使jj增粗

人的阴茎和身材高矮、胖瘦、五官大小等一样存在着众多的差别,长短不一,粗细不齐。国内曾测定例中国健康男性青年的阴茎大小及例健康男性的阴茎勃起长度。结果表明,常态时最长为14.5厘米,最短4厘米,平均8.厘米;周长最大12厘米,最小4.5厘米,平均8.3厘米。勃起时最长16厘米,最短9厘米,平均12厘米;勃起时周长最大14厘米,最小8厘米,平均10.75厘米。调查的例正常成年男子的阴茎长度为:常态下长度范围为4.9-8.6厘米,平均6.55厘米,最长10.6厘米,最短3.7厘米。对例16-40岁男大学生阴茎进行测量,其长度平均值为7.43厘米,周径平均为8.17厘米;阴茎牵长平均13.34厘米,与计算出的勃起长度13.08厘米相似,故考虑牵长可代表勃起后长度。可见不同作者的测量结果也存在一定的差别,其结果还受地区、民族等影响。还有一点需要注意的就是,在常态下同一个人的阴茎长度也不恒定,如紧张、寒冷或严重疲劳时都可使阴茎短缩。再加上测量的方法本身也有较大差别,所以很难单纯从长度上判断阴茎是不是正常。因此,上述数字仅能作为一个参考,千万不要硬去对照自己的长度如何如何。男性如果阴茎过短可以通过阴茎延长手术达到延长的目的。

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4、怎样使阴茎增大增长增粗?

嘉靖年间,江湖大盗牛某,早年遇异人,授以奇法,年过九十仍身强力壮,不但杀人越货,不之经常强暴妇女,后被捉,临刑,官人问:“汝年高九十而精才不衰,有何异术?”答曰:《既不闻土成砖瓦木成炭,千年不朽,皆火力也。》官府许他献出秘法得不死,后牛亦改恶从善,亨年岁,无疾而终。     其法是以几种特殊手法,每天在自身的几个穴位上行动按摩10分钟,只要照法认真进行按摩,百日内必将取得显著效果。  其法分两个阶段,于每天早晚在自身的几个穴位上行功按摩。两个阶段是独立的,又是统一的,可以只练第一段,也可两段都练,现在把第一段功法所用的两种手法介绍如下:  第一种手法:  (1)每天早晨醒来末起床前,及晚上上床末入睡前,枕头尽量放低,两腿自然伸直,两脚分开与肩齐。  (2)左手握住阴囊,轻轻按握两睾丸,精索和阴茎根,以稍有痛感而又能忍受为度。妇女则左手按摩两乳房。  (3)右手拇指按压肚脐眼,食指压在中指背上,用中指的指腹沿着肚脐眼到阴茎根的直线上往返按摩7分钟,按摩的速度开始几天可慢一点,以后可逐步增加到每分钟次左右,一返一复为一次。  这是一个极为重要的手法,这个手法是启动真阳并使之运行的必要手段,又是壮阳强身的要法。  第二种手法:  是在练完第一种手法之后,继续平卧在床,双手五指并拢,以肚脐眼为圆心,先用左手按逆时针方向按摩81圈,再用右手按顺时针方向按摩81圈。  这是健脾益胃的要法,有黑马乐园.人单用此法就能治好10年的老胃病,平时偶有食滞,用此手法就能立杆见影。  以上两种手法,练一次约需10分钟,如此练15天左右,年老体弱的人,饭量会有所增加,夜尿减少,失眠者睡眠有改善,胃溃疡和慢性胃炎患者也大都能够缓解,阳痿患者则需坚持下去,一般要练三个月左右开始见效或痊愈。青壮年人则更加健美,精力充沛,性<!-->欲相对提高,单独练一段功一般四个月可取得明显的健身效果,坚持长期锻炼,则可延年益寿,百病消除。  第一段功应注意下列事项:  (1)第一种手法右手中指用的力要适当,重了会擦伤皮肤,太轻了又不起作用。肚脐眼下按摩的部位起些丘疹和厚茧,过几天会脱皮痊愈,这都是自然现象。  (2)右手的指掌腕肘肩均酸痛不适,只要坚持下去,十天左右就自然适应。  (3)练到20天左右,正常的男性,不是阳痿患者,每到午夜阴茎勃起,坚挺异常,这时要力戒性交,在50天内宁可遗精也不要性交,但从根本上说还是以保住真阳不使外泄为上,平阳的方法是当阴茎勃起时,排除杂念,闭眼内视会阴穴,并放松会阴,几分钟后阴茎就萎软不举,有解除性<!-->欲之功,久之则元阳充盈,身体日益健康,这是习练本功法能否成功即获得益寿健身的关键。

5、怎样使阴茎增粗

一般是不能的,吃东西只能强壮身体,没听说增粗。

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